Consultations

Le parcours comporte plusieurs étapes indispensables :

un bilan nutritionnel durant lequel j’apprends à vous connaître, vous, votre environnement, vos contraintes, vos activités, votre santé et votre alimentation. Ce rendez-vous d’1h30 se fait dans la bienveillance, en l’absence de jugement. Il est possible qu’avant ce premier rendez-vous, je vous demande de relever pendant quelques jours, ce que vous mangez, à quelle heure et en quelle quantité (approximative).

Ce relevé doit refléter vos habitudes. Il sera le point 0 de votre démarche et de tout ce qui sera mis en place pour la suite. Il me faudra également connaître vos attentes par rapport à votre démarche, mais aussi vos pathologies et allergies si vous en avez.

Ce premier rendez-vous peut se faire à mon cabinet, à votre domicile ou en visio.

lors du second rendez-vous, d’une heure environ, nous échangerons et fixerons ensemble les modifications à apporter à votre alimentation mais aussi à votre hygiène de vie. Je pourrai vous proposer des menus, des fiches recettes, des astuces, un livret personnalisé, des sites internet à consulter..., tout ce qui pourra vous aider au quotidien.

Ce second rendez-vous pourra avoir lieu à mon cabinet, à votre domicile ou en visio.

les rendez-vous suivants, de suivi, seront plus courts (30 minutes environ). Nous échangerons sur les changements mis en place, ce qui fonctionne mais aussi sur les difficultés rencontrées et comment on pourrait y remédier.

Ces rendez-vous peuvent se dérouler à mon cabinet, à votre domicile ou par visio.

Mon cabinet : Pôle Santé de l’Horloge - 54 avenue Victor Hugo – 69160 Tassin- la-demi-Lune.